最常见的阅读方法
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| 快速阅读，简称快读或者速读，顾名思义就是用比平常人快几倍、十几倍、几十倍、甚至上百倍的的速度进行阅读，用一句成语形容就是"一目十行"。 快速阅读是在注意力高度集中的状态下，以获取有用信息为目的的一种创造性的理解记忆过程。这表明"读"和"听"并非阅读的必须条件绝大部分人的平均阅读速度约为200-300字/分钟左右，而掌握了快速阅读技巧的人则能以2000字/分钟以上的速度阅读书籍和资料，熟练者能达到或超过10000字/分钟。尽管它强调阅读速度要快，但绝不是不求甚解的快速浏览，而是更注重理解程度和记忆效果。快速阅读所使用的是无声的思维语言，它具有简洁、跳跃和无声的特性，是人们在头脑中思索、解决问题时产生和运用的高级思维语言。未经训练的人眼接受文字信息的速度远远低于大脑的思维速度。人们在用视觉来感知文字符号时，需要逐字逐句地进行，还需要眼跳（即扫描文字）的密切配合。阅读过程中眼跳所需要的时间仅仅占5％左右，大部分时间用于眼停，每次眼停大约需要0.1秒到0.3秒时间，这是造成感知文字信息速度慢的主要原因。与此相反，人的思维过程非常迅速，特别是使用思维语言时，能一闪而过。这一快一慢，二者无法协调，阅读速度自然就慢了。与之相反，超级速读最大限度地减少眼停的次数及时间，充分发挥眼跳快、思维快这两大优势，从而达到了快速阅读的目的。 常见的阅读方法 整体阅读法 整体阅读法是一种按照一定的程序对文章从整体上加以快速理解的阅读方法，也叫做固定程序法。此法中的程序是根据文体的特点而设计的一套阅读步骤。 运用整体阅读法，可以有步骤地对信息进行筛选。一般说来，阅读材料中文字负载的信息可分为三类：有用信息、次要信息、无用信息。阅读时，如果目的明确，大脑就能对文字负载的有用信息优先选择，而不至于为处理次要信息、无关信息费时太多。整体阅读法的程序实际上就是筛选有用信息的程序。 在运用整体阅读法阅读前，要记住每个步骤的要求；阅读时，应按每步要求对所需信息进行分类；阅读后，应有自己的心得体会，人往往能够预先确定自己的许多思维活动，包括阅读在内。正如马克思所说，最蹩脚的建筑师从一开始就比最灵巧的蜜蜂高明的地方，是他在用蜂蜡建筑蜂房以前，已经在自己的头脑中把它建成了。这样有目的有计划地读书，效果会好。否则，无目的无计划地读．拿起书来忽而翻到前，忽而翻到后，然后又从中间看起，刚读了半小时，又把它丢到了一旁。这样读书效果肯定好不了。 整体阅读法的七项内容是：○1文章(或书)的标题；○2作者；○3出处及出版时间；○4文章的基本内容；○5文章所涉及的重要事实；○6文章在写作上的特点和有争议之处(包括自己的不同见解)；○7新思路及读后启示。 如何使用整体阅读法？ 第一，必须记住各项步骤及要求(开始可以写在纸上，摆在桌面上)。 第二，对照每一条，把所需要的信息全部接收过来。这如同到百货公司去买商品，有一个购货单一样，有和没有这个购货单大不一样。 第三，有用的东西慢读，无用的东西快读，略过去。即对读过的内容进行筛选，选用和积累几个步骤中所要求的材料。 第四，阅读时对文章内容持一种分析的态度，边读边想，从所读材料究意吸收了什么样的新思想?在实际工作中又打算如何应用？ 第五，读完全书之后，要对照整体阅读的各个项目，检查一下是否都已达到了要求。这种总结性的分析和综合过程十分有利于掌握和记住全书的内容。 第六，为了养成和巩固整体阅读的良好习惯，要有一条基本的阅读原则：不管文章多么难，只能阅读一遍。回头看的现象应当杜绝。如果需要回头看的话，只能在读完全文和产生了读后感之后才能再读第二遍。 五步阅读法： 又称SQ3R读书法，是由美国衣阿华大学创用，后流行于英美等国的一种综合性读书法。SQ3R英文"Surrey"（浏览）、"Question"(发问)、"Read"（阅读）、"Recite"(复述)、"Review"(复习)五个词首字母的缩写。这种阅读方法将阅读过程分为五个步骤：①浏览。通过看前言、序跋、目次、内容摘要及正文中的大小标题、注释、附录等，概括地把书看一遍，从整体上对全书有个印象，明确书、文的重点和难点。②发问。对书、文中的重点、难点之处进行阅读，提出问题以备在深入阅读中思考，寻求答案。③阅读。带着所提问题，对书、文进行深入细致地阅读，并作读书笔记，以加深理解、增强记忆。④复述。在阅读理解的基础上，对阅读中所获取的知识信息进行回忆检查，掌握重点，突破难点，以提高阅读效果。⑤复习。对阅读过的内容，不断地进行复习，以巩固记忆，保证学习成效。五步阅读法符合感知、记忆与思维相联系的规律，因而是一种行之有效的读书方法。 概念阅读法 科学研究证明，决定一个人阅读速度的关键是对所感知信息的加工方法。加工信息的方法，包括按照字母顺序阅读；按照音节顺序阅读；按照词汇顺序阅读；按照概念阅读，（即从文中挑选出单个概念，然后综合包含在一个或几个句子中的思想，很快理解）四种。这四种阅读方法，代表着四种阅读水平。一般来说，知识水平有限，阅读能力较低的人采用前两种加工方法；知识面较宽、阅读能力较高的人采用第三种加工方法；有较高文学修养、会写文章、记忆力又较强的人采用第四种加工方法。使用概念阅读法，不仅可以提高阅读速度，还可提高思维综合能力。 三遍读书法 这是茅盾、苏步青等著名学者提倡的一种读书方法。第一是读大概，是"鸟瞰"式的，对整篇文章先有个印象；第二遍是"精读"式的，可像机枪手学习枪械装卸那样，来个大拆卸，仔细考察、慢慢体味；第三遍实际上应是多遍的意思。 "宝塔式"阅读法 这是政论家邹韬奋创造的一种读书方法。他在读书时，遇到其中"特别为自己喜欢的，便在题目上做个号，再看第二次；优其喜欢的再看第三遍；最喜欢的，一遇着有偷闲的时候就常常看。"这样读过的书就形成了一座宝塔，基础最大，越往上越小。所以，邹韬奋将自己的读书方法形象地称为"宝塔式"读书法。 以写带读法 就是在阅读过程中把读书与写作结合起来，将阅读中获得的知识、理论，马上用文章的形式表达出来，边读书边写作，以写带读，学以致用。我国著名美学家朱光潜颇得益于这种读书方法。 内容交叉法 指一个人在连续读书的过程中，感到疲倦时，可换读另一种内容的书，增强阅读效果。 阅读者需要根据不同的阅读内容，依据个人的阅读习惯，选择适合自己的阅读方法。 |