2017年11月2日下午，中高考学习方法专家赵久伦老师应邀来到成都17中学为高三学子开办高考英语久伦学习法特训班。参加这次方法班学习的除了实验班的同学，还有学生家长代表和高三年级的英语老师们。

讲座一开始，赵老师根据多年的教学实践，结合当前中国教育的实际情况，总结出有效学习的7大要领：

1.保持最佳学习状态：睡眠质量好，学习时专注、精神饱满，善于舒缓学习压力，从而提高学习效率！

2.提高记忆效率：英语单词、英语课文、语文课文及各学科知识需要记忆，通过掌握系统的记忆方法，通过开发大脑记忆潜能，能够提高记忆效率，记得快、记得准、记得牢！

3.知识系统化：自己做题时找到切入点，能够举一反三，真正做到融会贯通！

4.提高解题能力：养正确的解题思维方式，彻底解决 “听老师讲过的试题还是不会做”的学习烦恼，彻底解决做题到中途无法继续的学习障碍，快速提高解题能力。

5..加快做题速度：通过快速阅读训练提高阅读速度和阅读效率，通过思维训练提高反应能力和做题速度，彻底避免考试时间不够用及试卷做不完的烦恼。

6.解决偏科弱科：分析各学科的本质规律，传授各学科的学习方法，快速解决弱科偏科学科，补全成绩短板，大幅度提高考试成绩总分数。

7.突破学习瓶颈：掌握并运用以上几方面的方法和技巧，能够突破学习瓶颈，学习成绩再次飞跃，能够实现二本基础考上211甚至985院校，985院校基础考上十大名校甚至北大清华。

同学们都听的很专心

那怎样才能掌握这7大要领呢？赵老师针对其中两点为大家做出了讲解。1.保持最佳学习状态的方法：把α波音乐和巴洛克音乐作为学习时的背景音乐听，能快速进入最佳学习状态。2.用实际演练讲解提高记忆力的方法：让同学们尝试运用奇像连锁记忆法将词语由文字转换成对应的图像，可以使用谐音、替代和增减字等方法，把20组没有关联的词语读一遍就能背下来，同学们闭上眼睛听赵老师描述，通过想象把20组没有关联的词语，精确的顺背和倒背了出来。

掌声送给优秀的自己

接下来赵老师开始给同学们分享英语的学习方法。“学习英语首先要学会背单词，而背单词绝不是单纯的照着英语书籍死记硬背。”赵老师分享了一个小窍门，即运用“奇像连锁记忆法”来巧记单词。

他告诉学生说，在背单词的时候，不要照着书上的意思，看单词背汉意，而是要把单词放到具体的语境中加以想象。比如“abuse”这个单词，他有“滥用、虐待、醉酒”的意思，但你如果只是看着单词背汉意，就很容易当时记得，之后就忘记。所以赵老师将单词的意思放到具体的语境中记忆，并找寻众多汉意之间的内部联系，进行统一。这样单词的每一个含义都不是孤立的。而是联系在一起的，所以你只需要记住一个重要的英文单词汉意，其他的单词汉意也就迎刃而解了。

第二种背单词的方法，就是词根词缀法，他举了一个最简单的例子“disagreement”,这个单词的词根是“agree同意”，前缀“dis表示反义，即不同意”，“尾缀ment表示名词”，这样掌握了词缀的通用方法，很多单词不会也可以猜出来。

赵老师还提出了一个学习英语单词的小建议，即“英英词典”的学习效果要好过“汉英词典”，因为在无形中，“英英词典”会让你更直观的接受英语单词，它缩减了你学习英语过程中，把英文翻译成汉文的学习过程，直接从会的英语单词开始，通过这些会的英语单词去学习较为陌生的单词，这样的学习方法更地道，效果也更好。

当然，掌握了这么多学习单词的窍门之后，反复背诵的“水磨工夫”也是不可以忽视的。只是赵老师不希望各位学生，继续沿用之前背诵单词的方法，即今天50个，明天50个，因为这样只会让你在背诵中不断忘记之前的，效果并不好。赵老师创新性的提出了“重叠两天背诵法”，利用同学的记忆周期，不需要反复背诵自己背会的，也减少经历痛苦的背会又忘记的过程。

 课间互动

同学们都听得津津有味，和赵老师一起大声朗读英文单词和语句，试用赵老师分享的背诵方法，并不时用笔将重点内容记录下来。一个小时的时间转瞬即逝，课间休息的时候，赵老师还和同学们一起练习开发脑部的手指操，一时间，教室内笑声一片。

事实上，短短的一堂课，赵老师就帮助大家背下了一篇500字左右的英文。在PPT空白的状态下，同学们和老师一同将短文内容复述了下来。

两个半小时，赵老师仅能把久伦学习法的英语部分的内容，浓缩成简单的两部分分享给大家，听力部分只能一语带过，写作部分赵老师也很想和同学们分享，只是受限于时间无法将讲座进行到最后。 

课代表发言

结束讲座的时候，英语课代表，对今天的讲座进行了总结，深刻的分享了自己的感悟，并代表同学们对赵老师表达了衷心的感谢。家长代表也感受到了久伦学习法的魅力，表示期待接下来的课程能给孩子们学习成绩带来翻天覆地的变化。

副校长与赵老师就后续的学习安排进行深入沟通